|
|
|
|
|
やっと口内炎が回復傾向になる。
辛かったな～、髭もろくにそれなかった日々にさよならだ。
話はマッスルで
最近、顔を洗う時に明らかに顔の肉が
付いているのかがわかるようになってきた。
痩せこけていた顔に肉がついてふくよかになった。
コレはモテる兆しではないであろうか？
とはいうもののこのページのカウンターはうなぎ下がりで
世間的にあまり興味がないらしい、困ったものだ。
やはりオレではなく、アイドルの卵にやらせるべきだった。
いやもう女であれば誰でもいい、誰かやりませんか？
バストＵＰするよＭＡＪＩＤＥ
で、
コメントに「ランニング」を進める傾向にあるが
そんな事はしない！！
なぜなら健康器具を使ってのトレーニングなので
それ以外は使わない。
因みにムーンウォーカーは大ハズレです。
今日の運動
ダンベル体操 ５分
ゴム伸ばし １０回
エアロバー ５分
アブライダー ４０回
今日のプロテイン
BOSS ﾌﾞﾗｯｸ 200cc+バニラ味P
苦くて不味い。
体重 57.0
体脂肪 12.2
